Power-Napping WAS IST WAS Hören Sie Eckart von Hirschhausen

Hören Sie Eckart von Hirschhausen und Tobias Esch im Gespräch über das Altern – gerade so

Konzentration auf sich selbst und mehr Achtsamkeit auf den eigenen Rhythmus mehr bringt als stures Leisten

warum Körperpflege so wichtig ist

Kompaktes Wissen anschaulich aufbereitet: - allgemeine Kopf- und Sakrumpalpation

In diesem Buch gewährt er Ihnen einen tiefgreifenden

Power-Napping WAS IST WAS Hören Sie Eckart von HirschhausenArnd Stein Power Napping Innovative Kurz Entspannung von Dr. Arnd Stein. Leistungsdruck und Existenzsorgen prgen heute das Bild unserer Gesellschaft zunehmend. Die aktuellen Statistiken der Krankenkassen beweisen: Der Anteil stressbedingter psychischer Strungen nimmt bengstigend zu. Deshalb sind tgliche Entspannungsphasen zum Ausbalancieren von Arbeit und Freizeit lebenswichtig geworden. Das von Dr. Stein neu entwickelte Verfahren BrainWaveTec